<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Stockholmscupen</title>
	<atom:link href="http://stockholmscupen.org/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://stockholmscupen.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Jun 2010 17:45:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Inbjudan K4 Öarna Runt</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=233</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=233#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 17:45:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=233</guid>
		<description><![CDATA[Hej, Nu finner du inbjudan till K4 Öarna Runt under Inbjudningar. Sammanställning är uppdaterad och du finner även resultat från Munken Challange. Glöm inte att använda forumet för att finna k4 partners Paddla Lugnt! //Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,</p>
<p>Nu finner du inbjudan till K4 Öarna Runt under Inbjudningar. Sammanställning är uppdaterad och du finner även resultat från Munken Challange.</p>
<p>Glöm inte att använda forumet för att finna k4 partners</p>
<p>Paddla Lugnt!</p>
<p>//Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=233</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder från Kungsholmstvåan</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=227</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=227#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 17:20:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=227</guid>
		<description><![CDATA[Här får du en länk till bilder från Kungsholmstvåan. http://kajak.malmgren.net/ Dessa vackra bilder är tagna av Björn Malmgren. Det tackar vi för! Om du har andra fina bilder att publicera så kontakta mig.   //Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kajak.malmgren.net/"><img class="alignright size-medium wp-image-230" title="KH 2:an" src="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/06/1274993248_resized-300x198.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a>Här får du en <a href="http://kajak.malmgren.net/">länk</a> till bilder från Kungsholmstvåan.</p>
<p><a onmousedown="UntrustedLink.bootstrap($(this), &quot;de73c&quot;, event);" rel="nofollow" href="http://kajak.malmgren.net/" target="_blank">http://kajak.malmgren.net/</a></p>
<p>Dessa vackra bilder är tagna av Björn Malmgren. Det tackar vi för!</p>
<p>Om du har andra fina bilder att publicera så kontakta mig.</p>
<p>  //Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=227</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kungsholmstvåan</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=218</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=218#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 19:51:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=218</guid>
		<description><![CDATA[Hej, Det var väldigt roligt att beskåda årets K2 lopp från bryggan. Spänningen växte när klockan börjar närma sig 40 minuter och spekulationerna kring vilken kajak som först skulle komma var många och vilda. Det visade sig till slut vara Örnsberg med Stefan Magnusson och Thomas Lundblad som vann efter att ha visat ryggtavlorna för [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,</p>
<p>Det var väldigt roligt att beskåda årets K2 lopp från bryggan. Spänningen växte när klockan börjar närma sig 40 minuter och spekulationerna kring vilken kajak som först skulle komma var många och vilda.</p>
<p>Det visade sig till slut vara Örnsberg med Stefan Magnusson och Thomas Lundblad som vann efter att ha visat ryggtavlorna för sina kamrater ända från start.</p>
<p>Vinnare i damklassen blev Elin Jägervall och Louis Rosenqvist från Fridhem resp. Stockholm Rodd, som slog sina motståndare med marginal.</p>
<p>SKK hade många tävlandes på startlinjen och kammade hem många klubbpoäng, och blev samtidigt nya ledare i klubbfighten.</p>
<p>Carolin Holmqvist behåller ledningen i damklassen men vi har nya namn på herrsidan med Max Magnusson och Bengt Nilsson på delad första plats. Detta par tävlade även tillsammans i K2:an.</p>
<p>Resultat och sammanställning är uppdaterade</p>
<p>Vi ses!</p>
<p>  //Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=218</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Resultat och fler tävlingar</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=209</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=209#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 May 2010 12:45:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=209</guid>
		<description><![CDATA[Hej, Två tävlingar är redan genomförda i SC2010, men nästa tävling ligger inte långt borta. Denna gång är Kungsholmens tvåa som går av stepeln den 27:e maj med start utanför Smedsuddsbadet på Kungsholmen. Glöm inte bort att anmäla dig till detta (se inbjudan). Använd gärna forumet för att finna en partner att paddla med. Förra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,</p>
<p>Två tävlingar är redan genomförda i SC2010, men nästa tävling ligger inte långt borta. Denna gång är Kungsholmens <a href="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/05/Kungsholmens2a.pdf">tvåa</a> som går av stepeln den 27:e maj med start utanför Smedsuddsbadet på Kungsholmen.</p>
<p>Glöm inte bort att anmäla dig till detta (<a href="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/05/Kungsholmens2a.pdf">se inbjudan</a>).</p>
<p>Använd gärna <a href="http://stockholmscupen.org/?page_id=17">forumet</a> för att finna en partner att paddla med. Förra året hade vi ett stort startfält med inte mindre än 25 k2:or på startlinjen. Jag hoppas verkligen att vi kan matcha det i år.</p>
<p style="text-align: center;"><em>Sidorna för resultat/sammanställning och inbjudan är uppdaterade.</em></p>
<p style="text-align: center;"><em> </em></p>
<p style="text-align: left;"><em>Träna på</em></p>
<p style="text-align: left;"><em> </em></p>
<p style="text-align: left;"><em>//Peter</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=209</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Resultat SC2010</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=199</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=199#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 19:50:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=199</guid>
		<description><![CDATA[Hej, Nu ligger resultatet uppe från första deltävlingen i SC2010. Bra kämpat av alla och grattis till Agneta Bergman-Fredriksson och Tommy Karls som tog årets första 20 poängare! Glöm inte bort att nästa deltävling (Turbåtssprinten) går av stapeln redan till helgen (söndag 9maj). Anmäl dig gärna enl. inbjudan.   //Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,</p>
<p>Nu ligger <a href="http://stockholmscupen.org/?page_id=9">resultatet</a> uppe från första deltävlingen i SC2010.</p>
<p>Bra kämpat av alla och grattis till Agneta Bergman-Fredriksson och Tommy Karls som tog årets första 20 poängare!</p>
<p>Glöm inte bort att nästa deltävling (Turbåtssprinten) går av stapeln redan till helgen (söndag 9maj).</p>
<p>Anmäl dig gärna enl. <a href="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/05/InbjudanTurbåtssprinten10.pdf">inbjudan</a>.</p>
<p>  //Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=199</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stockholmscupen 2010 drar igång!</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=194</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=194#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 17:51:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=194</guid>
		<description><![CDATA[Hej alla paddelsugna. Årets upplaga av Stockholmscupen drar igång nu på onsdag den 5maj. Anmäl er gärna för att underlätta för tävlingsarrangören. Se mer info under inbjudningar. Inbjudan till turbåtssprinten ligger också under inbjudningar. Det är aldrig för sent att börja träna, två dagar kvar&#8230; //Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej alla paddelsugna. Årets upplaga av Stockholmscupen drar igång nu på onsdag den 5maj. Anmäl er gärna för att underlätta för tävlingsarrangören. Se mer info under inbjudningar.</p>
<p>Inbjudan till turbåtssprinten ligger också under inbjudningar.</p>
<p>Det är aldrig för sent att börja träna, två dagar kvar&#8230;</p>
<p>//Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=194</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tävlingsprogram 2010</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=183</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=183#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 08:25:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=183</guid>
		<description><![CDATA[Hej! Tävlingsprogrammet för stockholmscupen 2010 ligger ute under fliken Program Skriv ut och sätt upp på kylskåpet! Paddla lugnt!   // Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej!</p>
<p>Tävlingsprogrammet för stockholmscupen 2010 ligger ute under fliken <a href="http://stockholmscupen.org/?page_id=5">Program</a></p>
<p>Skriv ut och sätt upp på kylskåpet!</p>
<p>Paddla lugnt!</p>
<p>  // Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=183</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Inbjudan Djurgårdsloppet</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=152</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=152#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 17:05:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=152</guid>
		<description><![CDATA[Hej, Jag fick precis inbjudan till Djurgårdsloppet. Anmäl dig till denna tävlingsklassiker och du får ett minne för livet&#8230; Vi ses på Måsholmen!! Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,</p>
<p>Jag fick precis inbjudan till <a href="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/04/InbjudanDjurgårdsloppet10.pdf">Djurgårdsloppet</a>.</p>
<p>Anmäl dig till denna tävlingsklassiker och du får ett minne för livet&#8230;</p>
<p>Vi ses på Måsholmen!!</p>
<p>Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=152</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Planeringsmöte inför 2010</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=142</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=142#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 16:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=142</guid>
		<description><![CDATA[Hej alla tävlingssugna. Ett planeringsmöte har ägt rum inför Stockholmscupen2010. Du hittar ett protokoll från mötet här. Vi ses snart! Peter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej alla tävlingssugna.</p>
<p>Ett planeringsmöte har ägt rum inför Stockholmscupen2010.</p>
<p>Du hittar ett protokoll från mötet <a title="Planeringsmöte2010" href="http://stockholmscupen.org/wp-content/uploads/2010/04/planeringsmote_100317.doc" target="_self">här</a>.</p>
<p>Vi ses snart!</p>
<p>Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=142</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Intressant seminarium</title>
		<link>http://stockholmscupen.org/?p=165</link>
		<comments>http://stockholmscupen.org/?p=165#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 08:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stockholmscupen.org/?p=165</guid>
		<description><![CDATA[Vad krävs för att bli världens snabbaste kanotist! Nu är den här &#8211; paddlingens formel 1 Välkommen lördagen den 30 januari 2010 till ett internationellt träningsseminarium om hur man blir bäst på den nya OS-distansen 200 m.   Den tyske världsgiganten inom kanotsprint Ronald Rauhe beskriver hur han under flera år kunnat dominera kanotsportens formel1. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vad krävs för att bli världens snabbaste kanotist!</strong></p>
<p><strong>Nu är den här &#8211; paddlingens formel 1</strong></p>
<p><strong>V</strong>älkommen lördagen den <strong>30 januari 2010</strong> till ett internationellt träningsseminarium om hur man blir bäst på den nya OS-distansen 200 m.  </p>
<p>Den tyske världsgiganten inom kanotsprint <strong>Ronald Rauhe</strong> beskriver hur han under flera år kunnat dominera kanotsportens formel1.  </p>
<p>Ledande sprinttränare inom friidrott och simning ger senaste träningsrönen inom sina idrotter på  vad som krävs av en sprinter för att bli snabbast. Denna unika sammansättning ger en helt ny infallsvinkel.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Program</span> </p>
<p>09.00-11.30 <strong>Dejan Mirkovic</strong>, Vad krävs av en sprinter och hur ser vägen ut till framgång <a href="http://www.friidrott.stockholm.se/Main/Page.asp?Page=2&amp;NewsId=890&amp;All=1&amp;PageIdentifier=NEWS&amp;YearFilter" target="_blank">http://www.friidrott.stockholm.se/Main/Page.asp?Page=2&amp;NewsId=890&amp;All=1&amp;PageIdentifier=NEWS&amp;YearFilter</a> </p>
<p>11.30-12.30 Lunch </p>
<p>12.30-15.00 <strong>Anne Forsell</strong>, tränare för Stefan Nystrand – att göra om en långdistansare till världstopp i sprint på 50 och 100 m </p>
<p>15.00-15.30 Kaffe </p>
<p>15.30-18.00 <strong>Ronald Rauhe</strong>, världens snabbaste 200 m kanotist – Hur blir man snabbast i världen? <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Ronald_Rauhe" target="_blank">http://en.wikipedia.org/wiki/Ronald_Rauhe</a></p>
<p><a name="0.1_graphic04"></a><img src="http://mail.google.com/a/gopaddle.se/?name=d33be9805ff33117.jpg&amp;attid=0.1&amp;disp=vahi&amp;view=att&amp;th=125b7496f16fc5b6" alt="Din webbläsare kanske inte stöder visning av den här bilden." width="1" height="1" />  </p>
<p>Plats: Stockholms Idrottsgymnasium c/o Campus Albanova</p>
<p>          Roslagstullsbacken 11,114 21 Stockholm;<em> <a href="http://kartor.eniro.se/m/Mv1n4" target="_blank">http://kartor.eniro.se/m/Mv1n4</a></em></p>
<p>Kostnad: 600:-/person inkl lunch och fika</p>
<p>Anmäl till <a href="mailto:connykanot@hotmail.com" target="_blank">connykanot@hotmail.com</a> och betala på konto ICA banken <a href="https://www.icabanken.se/Secure/MyEconomy/Accounts/AccountStatement.aspx?AccountId=0001200581" target="_blank">9270-882 227 6</a>. Svar senast den <strong><span style="text-decoration: underline;">6 januari 2010</span></strong> </p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Betalning gäller som bindande anmälan</span></strong> </p>
<p>Välkommen </p>
<p>Conny Edholm vid frågor 070-438 67 03 </p>
<p>Brunnsvikens Kanotklubb &#8211; i samarbete med SISU Idrottsutbildarna, Stockholms Kanotförbund, RF:s Elitstöd och Svenska Kanotförbundet</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stockholmscupen.org/?feed=rss2&amp;p=165</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
